uiu @uiu@wxw.moe

手机App确实在偷听你谈话，方法死都想不到
https://mp.weixin.qq.com/s/SEYAdc5SPPYrcnUAB4n5UA
https://archive.vn/tn0WO
加速度传感器还可以这样用
#隐私 #窃听 #备忘

工作多年，总结就是要照顾好自己身体，身体远比工作重要，应该花钱买个柔软坐垫，保护好自己菊部；买个舒服的靠垫，保护好自己腰椎；买个U型枕/颈椎按摩仪，保护好自己颈椎；在手机，或者手环设置久坐提醒和喝水提醒；常备人工泪液/蒸汽眼罩，缓解眼部疲劳。 每周保持两次以上的运动（运动前做好拉伸)

毛毛象，谢谢你，让我知道世界上还有Artvee这样下载大量高清艺术作品图不用花钱简直像是在做慈善的网站……

有没有象友知道（windows用的）可以把参考图放在画图软件旁边的辅助类软件？每次把参考图放画布上都好占地方

外婆记忆力下降了，且非常固执。基本是一种，她心里已经想好了答案，都是带着结论去找家里人争论那种。
比如，舅舅带她去拿药，回来她医保卡找不到了。她心里猜想可能是给舅舅了。就反复去找舅舅讲：你找下我的医保卡在不在你包包里。
舅舅当场找给她看，她也看见没有。过一会儿，她又来叫舅舅找。舅舅就讲，我们刚刚找过了，没有在我包里。
（然而这句话，她是听不进去的，因为她心里早就有结论了）
她会说，哪里找了嘛，我医保卡是不是在你包里，你找看啊。
网上看了一些网页，都是如何与失智老人沟通，我觉得她完全没到那个程度。毕竟绝大部分事情，她都能很好地处理（包括打麻将！）
感谢大家！

从来就没有什么公民教育的地方就是这个亚子
https://www.douban.com/people/sangou/status/3730408258/?_dtcc=1&_i=2637740GTiSA6D

我死后能独居吗

最近在TL上看到了很多跑路相关的帖子，虽然我本人也在为跑路努力，但还是想说，跑路不是一种政治正确，跑路不应当纯粹出于逃离政治以及政治生活所带来的痛苦的目的，而应当建立在自己的人生体验和规划上，更谨慎地衡量此处和彼处。

跑路是很痛苦的，付出巨大的成本和牺牲前往另一个完全陌生的国度，情感和现实生活的压力会使人长期处在一种“中间人（interlayer）”和“局外人（outsider）”的状态，背井离乡并不是一件容易的事，新世界也没有那样和蔼可亲，甚至新世界也可能带来另一种政治上的逼迫。远去的故乡、难以融入的目的地、生活上切实的压力、与过往经验想去甚远的生活，这些东西都可能成为折磨人精神和肉体凶手。而语言、文化、社群、亲友所带来的苦难并不如想象中那样容易克服。

在移民研究领域有很多关于回流的叙述，人们在离开后又选择回来，并因此承受着他人的不解和嘲笑。但这背后存在着更深刻、更复杂的感受和经验。跑路并不是永恒的，事实上所有的迁移（mobility）都是流动（dynamic）的，因为人对生活的向往和期待在时刻发生变化，生命在不同阶段有着不同的需求。没有人规定走了就不能回来，有时非政治的痛苦甚至大于政治的痛苦，安定而平静的生活在任何地方都来之不易。

秦地固然不是好地方，但现实世界上的任何一个国家都不是理想乡。在抱持着孤注一掷的勇气的同时，跑路也需要更审慎和中立的考量。而对于那些不离开的朋友，选择留下并不意味着认同，也不意味着完全失去美好的生活和希望。对我自己来说，留下更需要坚定的勇气和信念，更需要积极地寻找出路，离开看似抛下一切，但经营生活在哪里都从来不是容易的事。

天平的两端放置的绝不仅是政治、政治生活和政治所带来的痛苦，它应当在一个更长远的人生刻度上被衡量，希望每一个人都能过上真实的、理想中的生活。

很多人说我们小学生不配玩网络，我只想说你们没上过小学吗？你们就没当过小学生吗？小学生也有玩网络的自由啊。如果屏幕前的你是一个小学生，复制这条消息并转发让更多人看到我们小学生的实力

🚩此条按心情长时间置顶

TL上如果有想移民绵羊国，以及对欧洲（荷兰奥地利和德国）理科留学和科研有问题的，也可以问我，我会尽可能回答。

前些天看到大家讨论国内疫情期间囤货后的储存问题，有人提到自己都搞不清各种食材是该放冰箱还是室温，该冷冻还是冷藏，如果放冰箱，保质期又都是多久…… 其实我自己也有这个困惑，即使不囤货，平日里也时不时就会因为保存不当浪费了食材。虽然也会去网上查查，但一直没找到过足够细致的说明。
今天在图书馆翻书，刚巧碰到了这本《美味储存全书》，简单看了一下，虽然是作者是法国的，有些东西不一定国内有，做法也不一定都能嵌套进中餐，但是大部分还是很有参考价值的。前面会仔细列出各种保鲜方法的详细步骤，后面还具体就各种食材提供了参考表格和推荐的菜谱。
我打算把它借回家好好研究了，也顺便给各位象友分享一下吧。遇到一些生活技能问题时看来也得去找相关的书，会比上网搜效率和质量都高得多。
#长毛象安利大会
#长毛象厨房
#简单厨艺

妇女权益保障法，如果想提意见但是时间不多的话（而且复制粘贴答案会被判垃圾信息），可以优先关注一下第8条：

“第八条 国家鼓励妇女自尊、自信、自立、自强,运用法律维护自身合法权益。
妇女应当遵守国家法律,尊重社会公德、职业道德和家庭美德,履行法律所规定的义务。”

后半句很恶心，明明叫妇女权益保护法，却又多出一条规定妇女道德义务，可以预见他们未来就盯着这一条来实践了。不履行家庭美德，别想享受权益保护，这是留给作恶者的“法律武器”。所以不管有没有用，我觉得还是可以集火一下这条

这个方法比较卷，建议在情绪较为平缓的状态时使用，或者跟我一样不得不学的人也可以用，代价是可能会让人对学习以外的感受力变钝，并存在坚持不下去加倍躺平的可能

简短地来说就一句话：降低大脑活跃度，使得学习活动带来的刺激性不断提高。

从早上开始把一整天设置成学习模式，比如在床上醒来玩手机的那段时间打开单词软件复习两个单词，以此作为唤醒大脑的方式。

在学习休息的间隙少看手机等电子产品，不要看书、看视频、刷社交媒体和打游戏，这些很容易把人抽出学习状态，再想回去就非常困难了。
可供选择的休息方式：喝水，上厕所，在房间里走路，远眺，在纸上画线或圆圈（不要画画、默写文章或者写小说），尽可能选择放空大脑的休息方式

找一个与目前所学内容相关的活动作为两项任务之间的调整手段。以学英语为例，我把背单词当作调整方法，一方面利用了碎片时间，另一方面穿插在不同的学习任务当中，起到修整调节的作用，如果看英语课看烦了，就背背单词。

注意随时调整自己的忍耐阈值。对于不耐烦的任务，坚持做一段时间有利于锻炼忍耐力，但如果做下来一直感到很烦躁，那就可以及时停下来，选择着手解决别的任务。忍耐阈值是有限度的，对于还没有建立长期自学习惯的人来说，总是突破忍耐限度，其实不利于养成有张力的、适合自己的学习流程，反而更容易对学习产生负面认知，半途而废。

妈的 每天六点半起床上班再看一眼发的工资 真的不想上班了啦